builderall

Welkom in mijn

Health Atelier

Mijn naam is Pascaline, ik ben een prille dertiger en diabeet type 1.  Ik koester een grote passie voor gezondheid, lifestyle en koken.
 
10 Jaar geleden voelde ik me gevangen in een lichaam van 83 kg.
Ik besloot het roer drastisch om te gooien en van gezondheid mijn #1 prioriteit te maken.  De beste beslissing van mijn leven!
 
Vandaag is het mijn missie om anderen te helpen om vergelijkbare resultaten te bereiken.

"Pascaline, je zit veel te zwaar in je zadel!",
de schijnbaar onschuldige uitspraak die mijn leven zou veranderen.
 
Ik was altijd gepassioneerd door paarden en de paardensport en ik stond er eigenlijk totaal niet bij stil dat ik wel wat overtollig gewicht met me meedroeg.  

De kilootjes waren er door de jaren heen geleidelijk bijgekomen tot ik op mijn 23-24e 83 kilo woog.
 
Ik nam toen de resolute beslissing dat ik mijn gezondheid zou verbeteren. Ik zocht een voor mij geschikte manier van bewegen en ik leerde gezond koken. Dat was de start van een nieuwe passie en de ontdekking van mijn missie.

Als je de resultaten wilt die je nooit had, doe dan wat je nooit deed.

Al sinds mijn negende speelt voeding een belangrijke rol in mijn leven, toen kreeg ik te horen dat ik diabetes type 1 had.

Als jong meisje je levenswijze en voedingswijze aanpassen is geen evidentie en vaak begrijp je bepaalde zaken niet zo goed.

Zo begon in mijn puberteit de eerste gewichtsschommelingen. groepsdruk, ongezonde levenswijze en weinig bewegen was de eerste aanslag op mijn lichaam.

Twee jaar geleden heb ik besloten om mijn leven om te gooien, enerzijds omdat ik klachten had gerelateerd aan mijn diabetes, anderzijds omdat ik een constant hongergevoel had, me futloos voelde en slecht sliep.

Ik begon te experimenteren met de thermomix 
en dit waseen eerste stap in de goede richting.


Ik ontdekte een passie voor gezond koken en beleefde er enorm veel plezier aan.

De stap naar demo’s en workshops met de thermomix was dan ook snel gezet. Ik vond de perfecte balans om minder, maar regelmatiger te eten en toch alle voedingsstoffen binnen te krijgen. 

Ik wilde nog een stapje verder gaan.
 
Een gezonde levensstijl heeft dan wel voor 90% te maken met een gezonde voeding, ik wil ook iets met de andere 10% namelijk bewegen.

Na heel wat testen en opzoekwerk kwam ik terecht bij bewegen met infrarood in de Cocon. Dat is de ideale manier om centimeters over het hele lichaam te verliezen.
Trainen in Cocon past ook perfect in een druk gezins- of jobleven. 

Met 2 maal per week 30 minuten trainen in de cabine verzeker je mooi en snel resultaat.

Thermomix

Met Thermomix vond ik de perfecte balans tussen minder, maar regelmatiger eten en toch alle voedingsstoffen naar binnen krijgen.

Die inzichten geef ik ontzettend graag door tijdens mijn intussen befaamde Thermomix workshops & demo's. 

Bewegen met Infrarood

Verlies centimeters  én geef tegelijk je gezondheid een flinke boost in COCON.

 

2x/week 30 minuten  biedt garantie op een mooi

en snel resultaat.

 

Met SlimWall breng je je armen, rug en schouders
extra in vorm.

Restart Dieet

Zoveel meer dan een dieet! Met het Restart-programma zal je op een 100% natuurlijke manier leren omgaan met voeding en je lichaam in de juiste balans brengen. 


Met het Restart Dieet word

je je eigen beste levenslange 

voedingscoach.

Ik ontdekte een passie voor gezond koken en beleefd er nog elke dag veel plezier aan.

Thermomix is een multifunctionele keukenmachine die maar liefst 12 functies in één apparaat combineert.

De keukenmachine kan wegen, mixen, hakken, malen, pureren, omroeren, kneden, emulgeren, opkloppen, stomen, garen en koken.

 

Koken met een thermomix past in een gezonde levensstijl en maakt koken kinderspel. De tijdbesparende functie van Thermomix blijft verbazen.
Wie met de Thermomix kookt, houdt meer tijd over voor andere belangrijke dingen in het leven.

 

Bij mij kan je terecht voor kookdemo's, advies,
aankoop en dienst na verkoop van de Thermomix.

Ook na aankoop blijf je welkom op kookdemo’s om zo nieuwe recepten te ontdekken.

 

Workshops gezond koken met Thermomix

Restartzoveel meer dan een dieet. 

Met het Restart-programma zal je op een 100% natuurlijke manier leren omgaan met voeding en je lichaam in de juiste balans brengen. We nemen een volledige body analyse van onze klanten om zo optimaal de resultaten op te volgen.

 

Met het Restart programma ga je op zoek naar wat goed en minder goed werkt voor jouw lichaam. 
Restart is zoveel meer dan een dieet, omdat jij je eigen coach wordt, waardoor je levenslang van een gezonder lichaam kan genieten en tegelijkertijd ook van lekker eten en een glaasje! 

 

Pascaligne staat voor persoonlijke begeleiding op maat van uw leven.

Bewegen met infrarood in de COCON, aan de SlimWall of bij de InfraWall

Werk aan je figuur, terwijl je geniet van de heerlijke warmte én je

 je gezondheid een flinke boost geeft. 

Een gezonde levensstijl heeft dan wel voor 90% te maken met gezonde voeding,

zonder de 10% beweging, geen bevredigend resultaat!

Na heel wat research en persoonlijke ervaring kwam ik terecht bij COCON, de cabine met volspectrum, therapeutische infraroodstralers. 
Bewegen in Cocon is de ideale manier om centimeters te verliezen over het hele lichaam .
Deze manier van sporten is perfect te combineren met een druk leven. 

Met 2 keer per week
30 minuten trainen in de cabine bereik je snel een mooi resultaat.

Je krijgt een een programma toegewezen met op jouw doelstelling afgestemde oefeningen. 

Je voert ze met behulp van een tablet uit in de Cocon en/of aan de Slimwall.
 

De volspectrum infrarood stralen dringen tot 5 mm door in het lichaam. Het diepte- en warmteeffect doet de bloedcirculatie toenemen en zorgt voor een betere doorbloeding van de huid.


De vetzuren in het onderliggend vetweefsel lossen op en verlaten het lichaam via het lymfesysteem. 

Afvalstoffen worden vlot afgevoerd, de hartslag stijgt en het metabolisme verbrandt zo extra calorieën.

De Cocon en Slimwall hebben ook een positieve effect bij reuma, fibromyalgie, spierpijn en rugklachten.
 

 

Ontdekken of bewegen met Infrarood ook iets is voor jou?

Contacteer me

Brugsesteenweg 85b8520 Kuurne

  Adres

  Telefoon

+32 472 25 12 73

  E-mail

hallo@pascaligne.be

Let's get Social

Neem Contact op

Geef me gerust een belletje

+32 472 25 12 73

Of stuur me een e-mail

hallo@pascaligne.be

Pascaligne © 2021. Alle rechten voorbehouden.

Website Menu

Gegevens & Privacy